במפגש קבוצתי יש עצמה רבה, הוא יכול ללמד אותנו הרבה על עצמינו ולהעניק תמיכה והבנה. המידע מועבר באופן חוויתי ומהנה.
שנים עשר מפגשים בני שעה וחצי, במטרה להכיר ולשנות את הרגלי האכילה הגורמים לעודף משקל ותחלואה, ללמוד הקשבה למנגנון הרעב והשובע של הגוף ולהתמודד עם אכילה רגשית.
"
